Kekalkan Khasiat Sayur

Sayoq sangat kaya dengan khasiat, dan amat baik untuk kesihatan kita semua. Kandungan khasiat dalam sayoq akan mula berkurang sejurus selepas dipetik. Bila hampa masak sayoq tu, khasiat akan semakin dan semakin berkurang. Macam mana caranya nak kekalkan khasiat supaya kita tak makan dengan sia-sia? Jom CikDyg share dengan hampa antara cara-caranya: 1. Jangan simpan […]